اگر چه اکثر متخصصان به مردم توصیه می کنند به طور مرتب و روزانه ورزش کنند، ولی ورزش نامنظم هم جهت چند روز متابولیسم بدن را فعال می کند و این امر جهت حفظ سلامت با
ورزش نامنظم هم جهت سلامتی بافایده است
عبارات مهم : پزشکی
به گزارش فارس به نقل از نیواطلس، یافته های پژوهشگران مرکز پزشکی یو تی در دالاس آمریکا نشان می دهد تمرینات ورزشی نامنظم هم تاثیر مثبتی بر فعالیت های نورون های مغز دارد و بر روی متابولسیم بدن تا دو روز تاثیر مثبت می گذارد.
در جریان این بررسی فعالیت بخشی از نورون های مغز موسوم به Melanocortin ها مورد بررسی قرار داده شد که به تنظیم نحوه دریافت مواد غذایی به وسیله بدن کمک می کنند. تحقیقات علمی ثابت کرده که هر چه تحرک و میزان ورزش کردن افراد زیاد باشد، فعالیت این نورون ها نیز به شکل بهتری صورت می گیرد.
ورزش نامنظم هم جهت سلامتی بافایده است
پژوهش یادشده که بر روی موش ها هم انجام شده است نشانگر تاثیرات مثبت تحرک بر روی این حیوانات هم هست. از جمله این تاثیرات می توان به کم کردن سطح قند خون و زیاد کردن فعالیت مثبت نورون ها هم اشاره کرد.
پژوهشگران فعلا در تلاش جهت مدل سازی این فرایند هستند تا مشخص شود تمرینات ورزشی نامنظم دقیقا چه تاثیراتی بر متابولیسم بدن دارد.
اگر چه اکثر متخصصان به مردم توصیه می کنند به طور مرتب و روزانه ورزش کنند، ولی ورزش نامنظم هم جهت چند روز متابولیسم بدن را فعال می کند و این امر جهت حفظ سلامت با
واژه های کلیدی: پزشکی | فعالیت | سلامتی | تمرینات ورزشی | اخبار پزشکی
